Vaginale perler træning

Hvad er disse vaginale perler?

Med skedebolde kan du effektivt træne musklerne i bækkenbunden. En stærk bækkenbund har mange fordele. For det første vil du få bedre orgasmer og føle dig strammere. Men en stærk bækkenbund er også vigtig for at mindske risikoen for inkontinens og prolaps.

I dette sæt fra CalExotics får du to vaginale perler. Den ene med en kugle på 25 gram og den anden med to kugler med en samlet vægt på 45 gram. På denne måde kan du komme videre i din bækkenbundstræning uden at skulle købe nye bolde.

Hvordan bruges kuglepenne?

Smør med glidecreme og sæt dem ind i skeden. Du bør derefter holde den på plads ved at stramme dine muskler. I starten skal du måske sætte dig ned, men målet er at kunne gå rundt og lave daglige aktiviteter, mens du holder boldene på plads.

Smøremiddel?

Brug et vandbaseret glidecreme til dit legetøj. Silikonebaseret glidecreme virker kun med legetøj lavet af metal, glas eller hård plast. Der er mange forskellige vandbaserede smøremidler at vælge imellem:

• Neutral
• Smags/duftende
• Opvarmning
• Afslappende for eksempel analsex eller fisting
• 2-i-1 massage og glidecreme