Vaginalkulor Träning

Vad är detta för vaginalkulor?

Med vaginalkulor kan du effektivt träna upp muskulaturen i bäckenbotten. En stark bäckenbotten har många fördelar. Dels kommer du att få skönare orgasmer och känna dig tightare. Men en stark bäckenbotten är också viktigt för att minska risken för inkontinens och framfall.

I det här setet från CalExotics får du två stycken vaginalkulor. Den ena med en kula som väger 25 gram och den andra med två kulor med en totalt vikt på 45 gram. På så sätt kan du göra progression i din bäckenbottenträning utan att behöva köpa nya kulor.

Hur används knipkulor?

Smörj in med glidmedel och för in dem i vaginan. Du ska sedan hålla den på plats genom att knipa åt med muskulaturen. Till en början kan du behöva sitta ner, men målet är att kunna gå runt och göra dagliga aktiviteter samtidigt som du håller kulorna på plats.

Glidmedel?

Använd ett vattenbaserat glidmedel till dina leksaker. Silikonbaserat glidmedel fungerar endast till leksaker som är i metall, glas eller hårdplast. Det finns många olika vattenbaserade glidmedel att välja mellan:

• Neutrala
• Smaksatta/doftande
• Värmande
• Avslappnande för exempelvis analsex eller fisting
• 2i1 massage och glidmedel